癒しの森 ~reposer~

癒しの森ルポゼでは、各種ヒーリング・心理療法など、 その方に合った癒しのメニューを取り揃えております。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

別窓 | スポンサー広告
∧top | under∨

意識改革療法とは・・・(2)

意識改革療法は最先端の心理療法です。

 
薬物療法・自律訓練法・認知行動療法・催眠療法・音楽療法など、
さまざまな療法がありますが、

「どれも効果がなかった。」
「お金が続かなくて途中で諦めてしまった。」

そんな方にお勧め致します。
お薬の様に副作用がありません。



悩んでいらっしゃる方からの、ご連絡を心よりお待ちしております。






スポンサーサイト
別窓 | パニック障害は治る | コメント:0 | トラックバック:0
∧top | under∨

広場恐怖

 広場恐怖 

--------------------------------------------------------------------------------

予期不安が高じると発作を起こした場所や状況を避ける様になります。
例えば、電車の中で発作が起きた人は、電車に乗れなくなりますし、高層ビルの
中で発作が起きた人は怖くて高い所にいけなくなります。
これが広場恐怖で発作が起きた時に逃げ出せない。あるいは助けを求められない
場所や状況などを回避する様になるのです。
別窓 | パニック障害は治る | コメント:0 | トラックバック:0
∧top | under∨

こんな時、こんな場所でパニック発作が起きた!

 こんな時、こんな場所で発作は起きた 

--------------------------------------------------------------------------------

・電車に乗っていたら突然 ・飛行機の中で ・エレベーターの中で
・車を運転中に(渋滞にハマった途端に・・・)
・会議中に ・面談中に ・試験中に ・人と話している時に
・歩いていたら ・橋を渡っていたら ・雑路の中で ・旅行先で
・式典会場の最中 ・デパートで買い物中に ・レジ待ちをしている時
・レストランで食事中に ・娯楽中に ・家でくつろいでいる時に
・歯医者で ・美容室で ・映画館で ・コンサート会場で・・・など

--------------------------------------------------------------------------------

                  

別窓 | パニック障害は治る | コメント:0 | トラックバック:0
∧top | under∨

予期不安

 予期不安 

--------------------------------------------------------------------------------

何回か発作を繰り返すと、いつ何処で発作が起きるか予測できないこともあるので、
「また起きたらどうしよう?」と不安でたまらなくなります。
例えば 「明日、電車の中でまた発作が起きたらどうしよう?」
車で高速道路を走行中「この先、渋滞だ!パニック発作になったらどうしよう?」と
まだ発作が起きてもいないのに不安で仕方がなくなることを予期不安と言います。


この様にパニック障害ではパニック発作に続いて予期不安が起こるのが特徴です。
別窓 | パニック障害は治る | コメント:0 | トラックバック:0
∧top | under∨

パニック障害の症状

 パニック障害の症状 

--------------------------------------------------------------------------------

・激しい動悸・息苦しさ・呼吸困難・めまい・吐き気・気が遠くなる・失神しそうになる
・強い不安と恐怖で気が狂いそうになる・手足の震え・手足の冷え・手足のしびれ
・冷や汗・のぼせる・喉が詰まって息が呑めない・胸痛・体がガタガタ震える
・自分が自分でなくなる恐怖・・・ など

--------------------------------------------------------------------------------

・発作が強烈なために恐怖心が残り「またパニックになったらどうしよう?」と言う
 不安にさいなまれる様になり、発作が起きた場所を避け、しだいに行動範囲が狭く
 なっていきます。
・恐怖で一人では外出できなくなったり、酷くなると家から外に出られなくなります。
・自信を失い「自分はダメな人間だ」と責めて落ち込んだりします。



一生治らないのではないか? 
孤独と絶望感で死にたくなった時もあったことでしょう。
 

でも大丈夫です! 
パニック障害は必ず治ります!
20年間苦しんできた私が証明します!
別窓 | パニック障害は治る | コメント:0 | トラックバック:0
∧top | under∨
| 癒しの森 ~reposer~ | NEXT
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。