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癒しの森 ~reposer~

癒しの森ルポゼでは、各種ヒーリング・心理療法など、 その方に合った癒しのメニューを取り揃えております。

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パニック障害の症状

 パニック障害の症状 

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・激しい動悸・息苦しさ・呼吸困難・めまい・吐き気・気が遠くなる・失神しそうになる
・強い不安と恐怖で気が狂いそうになる・手足の震え・手足の冷え・手足のしびれ
・冷や汗・のぼせる・喉が詰まって息が呑めない・胸痛・体がガタガタ震える
・自分が自分でなくなる恐怖・・・ など

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・発作が強烈なために恐怖心が残り「またパニックになったらどうしよう?」と言う
 不安にさいなまれる様になり、発作が起きた場所を避け、しだいに行動範囲が狭く
 なっていきます。
・恐怖で一人では外出できなくなったり、酷くなると家から外に出られなくなります。
・自信を失い「自分はダメな人間だ」と責めて落ち込んだりします。



一生治らないのではないか? 
孤独と絶望感で死にたくなった時もあったことでしょう。
 

でも大丈夫です! 
パニック障害は必ず治ります!
20年間苦しんできた私が証明します!
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