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癒しの森 ~reposer~

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パニック障害


         
            高速道路渋滞でパニックに

 先日、高速道路を走行中、今まで流れていたのに合流地点で急に動きが止まってしまい

渋滞だと分かった瞬間にパニック発作になってしまいました。心臓はバクバクで過呼吸になり

意識は遠のき、訳も分からない不安と恐怖感で頭がおかしくなりそうでした。

車が流れるまで30分以上掛り、その間パニック発作が治まることもなく気が狂いそうでした。

長年、薬を飲んでいて、この日も薬を飲んでいたのにパニック発作になってしまったので、

「パニック障害は一生、治らないんだ」と落ち込んでいました。

ある時、ホームページで意識改革療法でパニック障害が改善されると知り、

すがる思いで電話を掛けました。先生の優しい声で「良くなりますよ。」と言って頂いたので、

少し自信を取り戻し、意識改革でパニック障害を治したい!と思い施術を受ける事にしました。

当日は、じっくりと話を聞いてもらいタッピング療法をしてもらいました。

施術中はリラックスして受けることができました。渋滞中を想像していることが最初は

怖かったですが、ネガティブな感情をとっていく内に頭の中が真っ白になっていきました。

渋滞中の怖かった感情が10あったのに8位になっていました。ポジティブな言葉を入れている

時が一番リラックスしていて先生の声が気持ち良くて寝ちゃいそうでした。

終了後は、10だった感情が半分の5に減っていました。一回の施術で半分まで軽減されたから、

次の施術で渋滞の恐怖とそこから来るパニック発作はなくなるかもしれない。と言われました。

何年も苦しんでいたのが嘘みたいに消えたので、嬉しさでいっぱいです。

次回の施術が楽しみです。




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