癒しの森 ~reposer~

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予期不安

 予期不安 

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何回か発作を繰り返すと、いつ何処で発作が起きるか予測できないこともあるので、
「また起きたらどうしよう?」と不安でたまらなくなります。
例えば 「明日、電車の中でまた発作が起きたらどうしよう?」
車で高速道路を走行中「この先、渋滞だ!パニック発作になったらどうしよう?」と
まだ発作が起きてもいないのに不安で仕方がなくなることを予期不安と言います。


この様にパニック障害ではパニック発作に続いて予期不安が起こるのが特徴です。
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